Ako často upratovať domácnosť: praktický plán na týždeň, mesiac a rok

Otázka, ako často by sa mala domácnosť upratovať, má jednu poctivú odpoveď: záleží na tom, kto v nej býva. Rodina s malými deťmi a psom bude mať iné nároky než pár, ktorý je celé dni v práci, a byt pri hlavnej ceste sa zašpiní inak ako dom na kraji dediny. Napriek tomu existuje rozumný rámec, ktorý sa dá prispôsobiť takmer každej domácnosti. Základom je rozdeliť upratovanie na malé a pravidelné kroky, namiesto jedného obrovského upratovania, z ktorého si nakoniec zlomíte víkend aj náladu.

Prečo pravidelnosť funguje lepšie než veľké upratovanie

Špina sa hromadí po vrstvách. Čerstvú škvrnu na linke utriete za pár sekúnd, no keď zaschne a prejde cez ňu niekoľko ďalších jedál, treba na ňu čas, prípravok a poriadnu silu. To isté platí pre prach, vodný kameň v kúpeľni aj mastnotu v kuchyni. Čím skôr sa nečistota odstráni, tým jednoduchšie to je, a tým menej chemických prípravkov potrebujete. Pravidelné krátke upratovanie navyše znižuje množstvo prachu a alergénov v byte, čo ocenia najmä deti, alergici a ľudia s chorobami dýchacích ciest.

Druhá výhoda je psychologická. Keď je v domácnosti poriadok, ľahšie sa v nej odpočíva a ľahšie sa udržiava. Naopak, preplnený drez alebo kopa nevyložených vecí na stole vytvárajú pocit, že upratovania je „príliš veľa", a človek ho odkladá. Malé návyky tento kolotoč zastavia skôr, než sa rozbehne.

Každý deň: pár minút, ktoré robia najväčší rozdiel

Denné úlohy sú tie, ktoré trvajú dohromady asi pätnásť až dvadsať minút, ale výrazne ovplyvňujú dojem z celého bytu. Patrí medzi ne:

• umyť riad alebo naplniť a spustiť umývačku, utrieť linku a sporák po varení,
• poutierať stôl a povrchy, na ktorých sa jedlo,
• vyniesť kuchynský odpad a vymeniť vrece, ak je plné,
• zotrieť zrkadlo a umývadlo v kúpeľni a osušiť ich, aby sa nezrážal vodný kameň,
• rýchlo poupratovať vstup: obuv, bundy, tašky,
• poskladať alebo odložiť veci, ktoré ostali ležať v obývačke.

Pomáha, ak si tieto úlohy zviažete s niečím, čo robíte tak či tak, napríklad s ranným varením kávy alebo s večerným vypnutím televízora. Návyk sa tak vytvorí oveľa rýchlejšie než keď si naň musíte spomínať.

Raz za týždeň: základ čistej domácnosti

Týždenné upratovanie je jadro celého plánu. Pri bežnej štvor- až päťčlennej domácnosti zaberie dve až tri hodiny a dá sa rozdeliť medzi viac ľudí. Zahŕňa vysávanie alebo zametanie všetkých podláh, vytretie podláh na vlhko, poriadne vyčistenie kúpeľne vrátane toalety, sprchy alebo vane a umývadiel a utretie prachu na policiach, nábytku a parapetách. K týždennej rutine patrí aj výmena posteľnej bielizne, kontrola chladničky (vyhodiť to, čo sa pokazilo) a umytie zrkadiel a skiel dverí.

Veľa ľudí robí chybu, že začína prachom na spodných poschodiach a vysáva ako prvé. Správne je ísť zhora nadol: najprv utrieť vyššie položené plochy, potom nižšie a až na záver vysávať a vytierať podlahu. Prach tak neopadáva na už vyčistené miesta a práca sa nemusí opakovať.

Raz za mesiac: miesta, na ktoré sa zabúda

Mesačné úlohy sú tie, ktoré nie sú vidieť každý deň, ale po týždňoch sa nazbiera dosť nečistoty na to, aby zaujali. Ide hlavne o umytie vnútra chladničky, o vyčistenie rúry a mikrovlnky, o odmastenie digestora a kuchynských skríniek zvonku a o utretie dverí a kľučiek. Do tejto kategórie patrí aj vysávanie matracov a čalúneného nábytku, umytie zásuviek a polohy pod posteľou, kde sa hromadí prach.

V kúpeľni sa raz za mesiac oplatí odstrániť vodný kameň zo sprchovej hlavice, batérií a odtokov, vyčistiť pračku (gumové tesnenie, zásobník na prášok, bubon) a vyprať záclony alebo závesy, ak je to potrebné. Práve pračka a umývačka sú zariadenia, ktoré čistia všetko okolo seba, ale samy sa čistia málokedy, preto zápach z nich býva prvým znakom, že treba zasiahnuť.

Dva až štyrikrát do roka: veľké upratovanie

Niektoré úlohy stačí robiť sezónne. Patrí medzi ne umytie okien a rámov, vyčistenie kobercov a čalúnenia, vyprášenie a vyvetranie paplónov a vankúšov, umytie svietidiel a lustrov, vyčistenie vetracích mriežok a umytie vrchných políc na skriniach. V mnohých domácnostiach sa toto upratovanie viaže na jar a jeseň, čo je praktické: na jar sa zbavíte zimy, na jeseň sa pripravíte na kúrenie a dlhé mesiace so zatvorenými oknami.

Ak vás pri týchto úlohách chytá strach z času alebo z fyzickej náročnosti, dá sa ich zveriť profesionálom. Hlboké čistenie kobercov, tepovanie čalúnenia či čistenie podláh parou si vyžadujú techniku, ktorú doma nikto nemá, a výsledok býva o poznanie lepší než pri domácom čistení.

Ako si plán prispôsobiť vlastnému životu

Žiadny plán nie je svätý. Ak máte doma zvieratá, treba častejšie vysávať a utierať podlahy. Ak niekto z domácnosti trpí alergiou, oplatí sa upratovať vlhkou metódou a častejšie vymieňať posteľnú bielizeň. Ak pracujete z domu, hlavné priestory sa špinia rýchlejšie a pomôže, keď ich budete krátko upratovať aj počas týždňa. A ak vám na upratovanie ostáva len málo času, určite sa oplatí rozdeliť si úlohy v domácnosti medzi všetkých jej členov, aj deti.

Pomáha aj zápisník alebo jednoduchá tabuľka na chladničke, do ktorej si úlohy rozpíšete podľa dní. Nemusí to byť nič zložité. Dôležité je, aby plán bol realistický. Je lepšie robiť menej, ale pravidelne, než si naplánovať príliš veľa a po týždni to vzdať.

Ako si úlohy rozdeliť v domácnosti

Najväčšou pasťou je, keď na upratovaní visí väčšina práce na jednom človeku. Dlhodobo to vedie k vyčerpaniu a k hádkam, ktoré s čistotou vôbec nesúvisia. Oveľa lepšie funguje jasné rozdelenie: každý člen domácnosti má priradenú svoju oblasť alebo úlohy a vie, kedy sa od neho očakávajú. Deti od školského veku zvládnu utierať prach, odnášať riad, skladať prádlo alebo vynášať smeti. Dospelí si môžu rozdeliť kuchyňu a kúpeľňu, prípadne sa v týždni striedať.

Dobre funguje aj spoločné upratovanie v určený deň. Keď si všetci naraz dajú hodinu práce a pustia si pri tom hudbu, trvá to kratšie a ľudia to vnímajú menej ako povinnosť. Ak sa dohodnete, že večer v nedeľu sa urobí „reset“ domácnosti na nový týždeň, ráno v pondelok vstupujete do čistého a pokojného priestoru.

Najčastejšie chyby pri upratovaní

Aj pri dobrej vôli sa ľudia dopúšťajú niekoľkých chýb, ktoré celé úsilie znehodnotia. Jednou z nich je používanie príliš veľkého množstva čistiaceho prostriedku. Viac chémie neznamená čistejšie, často sa naopak vytvorí lepkavý film, na ktorý sa pri ďalšom čistení chytá viac nečistoty. Druhou chybou je mokrá handra, ktorá je od začiatku špinavá: ak utierate nečistou utierkou, roznášate špinu z jedného miesta na druhé. Mikrovláknové utierky sa preto oplatí často vymieňať a prať.

Časté je aj upratovanie v nesprávnom poradí, ako sme spomenuli, teda najprv podlaha a až potom police. Rovnako sa ľudia dopúšťajú chyby, keď miešajú čistiace prostriedky, aby dosiahli „silnejší“ účinok. Takéto zmesi môžu uvoľňovať nebezpečné výpary, preto sa oplatí používať vždy len jeden prípravok naraz a dobre vetrať. Napokon, mnoho ľudí zabúda čistiť samotné čistiace pomôcky: vysávač s plným vreckom, špinavú metlu alebo zanesenú hubku nikto nepovažuje za problém, kým nezačnú zapáchať.

Kedy sa oplatí pomoc zvonku

Pravidelné upratovanie od profesionálov nie je luxus, ale spôsob, ako získať späť čas. Ak máte pocit, že upratovanie vám pravidelne zaberá víkendy, alebo ak prichádzate domov unavení a na poriadok už nemáte silu, zvážte služby upratovacej firmy. Často stačí návšteva raz za týždeň alebo raz za dva týždne a domácnosť sa dá udržiavať v stave, ktorý by ste vlastnými silami dosiahli ťažko. Radi vám pripravíme nezáväznú ponuku na mieru podľa veľkosti bytu alebo domu a toho, čo od upratovania potrebujete.